Måder at øge penis: enkel og effektiv

Alle metoder til penis udvidelsen, kan opdeles i flere grupper. Den første af dem vil omfatte kirurgi, som er en radikal måde at fastsætte længden eller tykkelsen af penis.

penis udvidelsen

Den anden gruppe af metoder er en kombination af denne kirurgiske procedure plus i forskellige metoder til penis udvidelsen. De kan være meget forskellige, og konsolidere resultaterne fra operationer, og tilføje et par inches.

Og bezoperatsionnye måder at ændre størrelsen af penis i en stor måde. Denne kategori omfatter alle armaturer, forskellige multifunktionelle egenskaber (vedhæftede filer, ring til erektion), metoder og teknikker gennem deres egne hænder.

Spørgsmålet om, hvordan man kan øge den medlemsstat, er det mest relevante i øjeblikket. Og praksis viser, at en variation til at øge manddom meget. Men som metode til penis udvidelsen er den bedste og mest effektive? At dette behov skal løses.

Den gamle metode

Måske er den ældste og nemmeste metode til penis udvidelsen hænger på en række varer. Denne mulighed allerede har et stort antal af århundreder og blev praktiseret af vores forfædre.

Sandsynligvis, hvis sammenlign med andre metoder til penis udvidelsen, synes det vilde, ikke æstetisk smuk, men det vigtigste er resultatet, er det ikke? Nemlig anmeldelser og oplevelser af de mænd, viser, at suspension virkelig gør det job.

Forstørre penis derhjemme ved hjælp af hængende last kan enhver repræsentant for de stærkere køn, uanset deres alder. Det kræver lidt dygtighed og et minimum af færdigheder.

Så, ekstraudstyr proces kan være repræsenteret i det følgende handlinger:

  • På rebet eller blonder er nødvendigt at konsolidere et par belastninger. Samlet fragt vægt til den første træning bør ikke overstige 500 gram.
  • Den tid de klasser, der varierer fra 15 til 30 minutter.
  • Derefter tager patch og lave reb lidt over hovedet på deres kønsorganer.
  • Dramatisk lavere belastning er umuligt, det er anbefales til "lift medlem" fra gulvet, og ganske langsomt og forsigtigt.

Vi skal sige et par ord om den proces, som varmer op penis før klasse. Det giver mulighed for at forbedre blødt væv elasticitet, og forbereder penis til at strække sig. Og også giver øget blodcirkulationen i de reproduktive organer.

Konventionelt, suspension kan opdeles i to typer. Den første mulighed indebærer en rolig proces, når en mand hænger belastning og er i en fast position. Den anden metode er en belastning swing i urets retning, eller ophold i bevægelse.

Vigtigt: for at komplicere den motion, du kun, når penis er vant til den belastning, forudsat at den vægt medlem er ikke mere end 3 pounds.

Dreje, når Jelqing

penis udvidelsen pumpe

Jelqing er en arabisk metode til penis udvidelsen, og det er en rigtig metode, der vil tillade dig at sige farvel med lidt værdighed for evigt. Men for at øge effekten af de klasser, det kan gøres lidt anderledes end i traditionelle design.

Jelqing til at øge dit medlem om nogle centimeter. Som regel, en måned af den daglige træning, at væksten i de reproduktive organer er ca 2-4 millimeter.

Er der nogen der kan sige, at det er for lidt, og vil ikke blive visuelt set. Men spørgsmålet er, og ikke kun øge manddom, men også for at bevare de opnåede resultater i en menneskealder. Så alt er relativt.

For gennemførelsen af uddannelsen bliver nødt til at øge penis creme, enten regelmæssigt fedt-eller smøremiddel. Tør øvelse skal udføres, anbefales ikke.

Penis udvidelsen gennem vride og Jelka som følger:

  1. For at bringe dig op til 30% erektion (ikke mere).
  2. Anvendelse på penis fedt, kronen er anvendt, ikke har brug for.
  3. At tage sine fingre over hovedet, begynder at dreje penis i urets eller mod urets retning.
  4. Efter at have nået maksimal dreje, stoppe. Hvis en mand gør alt rigtigt, på penis at danne en flerhed af folder, og penis bliver som en snoet reb.
  5. Så kommer Jelqing. Tage pizzle greb ringen fast i hans favn. Og trække ringen mod hovedet. Smøring bør være nok til let at glide på den dannes folder på penis.
  6. For at gentage fra 10 til 40 gange.

Mænd angiver, at der under implementering, uddannelse bør være smertefuldt. Mange mener, at kun gennem smerten kan komme til det ønskede resultat af penis.

Vride er et godt hjem metode til penis udvidelsen, der har en masse positive tilbagemeldinger fra mænd.

Reb i extender

For at øge størrelsen af penis gennem den extender er en særlig anordning, der trækker den indre ledbånd i penis i længde, hvorved penis bliver mere som i hvile og under erektion.

Sådan en enkel måde, måske, kendt af mange repræsentanter for stærkere køn. Og en mand, der ikke har tålmodighed i sådan et ømtåleligt emne, for at opnå de resultater, stige så hurtigt som muligt.

Så blev opfundet en forbedret metode til brug af extender til vækst af reproduktive organer hurtigere end normalt bære.

I princippet, at alle betingelserne i iført inventar forbliver den samme, kun når fastgørelse træk funktioner:

  • Ved fastsættelse af hoved det anbefales at vride hver side af penis, og derefter sikre hovedet af penis.
  • Hvis det gøres korrekt, er dette design manddom vil se ud som "retorta".

Manden gør, som sædvanlig, at observere den tidsramme, iført extender. Dog, i denne metode, der er en bestemt nuance. Det er kendt, at når du bruger et simpelt stativ, skal du fjerne design hver 2-2.5 timer.

I denne øvelse, ortopædisk enheden er fjernet hver time, gør derefter massage af penis. Da der i denne position, der i væsentlig grad nedsætter blodcirkulationen i penis.

Program pumpe og Jelka

En vakuum pumpe er en enhed, der hjælper mænd til at ændre den fysiske størrelse af et medlem i en stor måde. Essensen af hans funktion i, at det provokerer maksimal blodgennemstrømning i corpora cavernosa.

I overensstemmelse hermed, er den maksimale corpora cavernosa fyldes med blod, og de er strakt. Hvis du træner ofte, så flere og flere vil være ankommer i blodet, igen, mere og mere, at de vil strække sig.

Som et resultat, en vakuum pumpe kan øge medlem under erektion og i en afslappet tilstand. Hertil kommer, at motion er medvirkende til, at den seksuelle organ er mere direkte, forbedring af erektil funktion.

Træningsprogrammer:

penis udvidelsen metoder
  1. Morgen og aften Jelqing plus en session med en pumpe (10 minutter) – den første uge.
  2. Når Jelqing plus brug af pumpen 15 minutter den anden uge.
  3. To klasser, Jelka plus to gange for at bruge penis pumpe til 15 minutter tredje uge.
  4. En Jelqing session og tre pomping 10 minutter – fjerde uge.

Dette program er anbefalet til at træne hver dag. For nogle kan denne metode har bidraget til at øge medlem af fire centimeter.

Men du er nødt til at engagere sig i seks måneder eller mere.

Pulserende trækkraft

Pulsen strækning af penis anbefales at gøre lige før et brusebad, eller umiddelbart efter træning er Jelqing. Processen ser sådan ud: med den ene hånd tage roden af penis, og en anden hånd (alle fingre) og pak det omkring under hovedet.

Så er du nødt til at strække penis, og denne gang tommelfingrene til at bøje medlem, og når det er gjort korrekt, at penis er næsten i en ret vinkel. Næste du nødt til at trække manddom, indtil det stopper med begge hænder.

Og den hånd, der griber fat i kronen af reproduktionsorganer, du ønsker at gøre en dramatisk spring fremad. En anden spurt, og så at gentage 30 til 60 gange. Indsatsen bør regulere sig selv, og for første gang ikke eliminerer forekomsten af trykskader på glans penis.

10.01.2019